Turnen

Turnen is een eeuwenoude sport, en werd in de tijd van de Romeinen al uitgevoerd. Ook is turnen een Olympische Sport, de dames doen hier al sinds 1928 aan mee. De sport is hedendaags zeer populair. Ook SiU heeft een groot aantal selectieturnsters, waar wij erg trots op zijn.

Tijdens de turnlessen leren de turnsters alle toestellen kennen: balk, brug met ongelijke leggers, lange mat en sprongtoestellen.

De trainingen van de selectiegroepen worden gehouden in de turnhal aan de Van Veenweg. De turnsters worden gestimuleerd hun talent maximaal te ontwikkelen. Uiteraard is daarbij het plezier hebben en houden in de sport het uitgangspunt.

Turnen recreatie

In deze recreatieve turnlessen wordt er een combinatie aangeboden van gym- en turnoefeningen, waar de kinderen op een speelse manier de basiselementen van het turnen leren. Tijdens de lessen werken de meisjes met de verschillende turntoestellen: balk, brug ongelijk, lange mat en sprong. Daarnaast komen ook gymoefeningen aan bod, zoals deze op de basisschool worden aangeboden. Het plezier in bewegen staat centraal in de lessen. Daarom kent iedere les ook een spelelement.

Het einde van het seizoen sluiten wij af met een onderlinge wedstrijd. Uiteraard alleen als je mee wilt doen, het is geen verplichting. Tijdens deze wedstrijd kan je laten zien wat je hebt geleerd dit jaar en mogen jouw ouders, opa en oma en familie ook mee om te kijken! 

Lesrooster Turnen Recreatie

Dag
Tijd
Lesnaam
Geboortejaar
Locatie
Wachtlijst?
Maandag
15:45-16:45
Recreatie Turnen
2016-2018
Van Veenweg
Ja
 
Maandag
16:45-17:45
Recreatie Turnen
2014-2016
Van Veenweg
Ja
 
Maandag
17:45-19:45
Recreatie Turnen (blokuur)
2014 en eerder
Van Veenweg
Ja
 
Dinsdag
14:45-15:45
Recreatie Turnen
2016-2017
Van Veenweg
Ja
 
Dinsdag
15:45-17:15
Recreatie Turnen
2015
Van Veenweg
Ja
 
Dinsdag
17:15-18:15
Recreatie Turnen
2013-2015
Van Veenweg
Ja
 
Dinsdag
18:15-20:15
Turnen+ (blokuur)
Op uitnodiging
Van Veenweg
N.V.T.
 
Woensdag
16:00-17:00
Recreatie Turnen
2017-2018
Van Veenweg
Ja
 
Woensdag
17:00-18:00
Recreatie Turnen
2015-2016
Van Veenweg
Ja
 
Woensdag
18:00-19:00
Recreatie Turnen
2012-2014
Van Veenweg
Ja
 
Donderdag
16:00-17:00
Recreatie Turnen
2016-2017
Van Veenweg
Ja
 
Donderdag
18:00-19:00
Recreatie Turnen
2013-2015
Van Veenweg
Ja
 
Donderdag
19:00-20:00
Recreatie Turnen
2013 en eerder
Van Veenweg
Ja
 
Vrijdag
15:45-16:45
Recreatie Turnen
2016-2017
Van Veenweg
Ja
 
Vrijdag
16:45-18:15
Recreatie Turnen
2015-2016
Van Veenweg
Ja
 
Vrijdag
18:00-20:00
Recreatie Turnen
2011-2015
Van Veenweg
Ja
 
Vrijdag
18:30-20:30
Turnen+
Op uitnodiging
Van Veenweg
N.V.T.
 
Zaterdag
09:00-10:00
Recreatie Turnen
2017-2018
Van Veenweg
Nee
 
Zaterdag
10:00-11:00
Recreatie Turnen
2017
Van Veenweg
Ja
 
Zaterdag
11:00-12:00
Recreatie Turnen
2016-2017
Van Veenweg
Ja
 
Zaterdag
12:00-13:00
Recreatie Turnen
2015-2016
Van Veenweg
Nee
 
Zaterdag
13:00-14:00
Recreatie Turnen
2012-2013
Van Veenweg
Ja
 
Zaterdag
14:00-15:30
Recreatie Turnen meisjes/jongens
6-20 jaar
Van Veenweg
Nee
 
Zondag
10:30-11:30
Recreatie Turnen
2017-2018
Van Veenweg
Nee
 
Zondag
11:30-12:30
Recreatie Turnen
2016-2017
Van Veenweg
Nee
 
Zondag
12:30-13:30
Recreatie Turnen
2014-2016
Van Veenweg
Nee
 

Momenteel werken we hard om de wachtlijsten terug te brengen. Je zult spoedig weer een proefles kunnen aanvragen. Houd de website in de gaten!

 

art_selectie_2.jpg

Turnen selectie

SiU Heerhugowaard biedt turnen aan voor diverse leeftijden. Wij komen uit in niveau 7 t/m 4 en supplement G, F, E en D.

Aan het begin van het seizoen deelt de leiding de turnsters in op leeftijd en niveau. Goede, technisch geschoolde leiding staat voor de meiden klaar om hen te helpen bij de turnontwikkeling.

Bij de selectie turn je 2x per week drie uur.

Deelnemen aan de selectie kan alleen wanneer je hiervoor bent uitgenodigd. Heb je geen uitnodiging van ons ontvangen, maar denk je dat je toch in aanmerking komt voor de selectie? Twijfel dan niet om contact met ons op te nemen.

Wedstrijden

Tijdens de wedstrijden wordt er gewerkt met een onderbouw-, middenbouw- en bovenbouwcategorie.

  • De onderbouwcategorie is nog erg jong en leert vooral nog de basis binnen het turnen.
  • Bij de middenbouw zijn er een aantal vaste elementen die de turnster moet laten zien, maar ze mogen ook al wat eigen elementen toevoegen.
  • In de bovenbouw categorie gaat het om de keuze-oefenstof die de meiden zelf mogen invullen, aan de hand van de code die door de FIG wordt bepaald.

De moeilijkheidsgraad hangt uiteindelijk af van het niveau waarop een turnster turnt. Het aantal wedstrijden hangt ook af van het niveau. Sommige meiden zullen in het rayon uitkomen, en andere meiden in het district. Turnen is sinds kort niet meer alleen een individuele sport, maar ook een teamsport. Dit wil zeggen dat er in een team gestreden wordt, maar dat er ook individuele wedstrijden en doelen zijn. 

Turnpakje voor de selectie

turnpakje_recreatie_620_420_srgb_1.jpgAls je voor SiU op de wedstrijdvloer verschijnt, is het verplicht om het wedstrijdpakje aan te schaffen. Wij turnen in een speciaal voor ons ontworpen turnpakje. De pakjes worden 2 seizoenen gedragen. Het huidige pakje gaat alleen dit seizoen (2024-2025) nog mee. Dit wil zeggen dat wij voor seizoen 2025-2026 een nieuw pakje zullen presenteren.

 

 

Lesrooster Turnen Selectie

Dag
Tijd
Lesnaam
Locatie
Maandag
16:30-19:30
Bovenbouw
Van Veenweg
 
Dinsdag
15:00-18:00
Middenbouw D1
Van Veenweg
 
Dinsdag
18:00-21:00
Bovenbouw
Van Veenweg
 
Woensdag
16:00-19:00
Middenbouw D2
Van Veenweg
 
Donderdag
15:00-18:00
Middenbouw D1
Van Veenweg
 
Donderdag
17:00-20:00
Bovenbouw
Van Veenweg
 
Vrijdag
15:00-18:00
Middenbouw D2
Van Veenweg
 
Zaterdag
09:00-11:00
Jong talent
Van Veenweg
 
Zaterdag
11:00-14:00
Bovenbouw
Van Veenweg
 

 

Nieuw: De eigen SiU Webshop.

Hier kunnen jullie producten aanschaffen die wellicht een aanvulling zijn voor jouw sporttas.

Bekijk het complete aanbod in onze webshop.